Maaf Website Kami Sedang Dalam Perbaikan...

7 Makanan Pembakar Kalori

Wednesday, January 28th 2015.

7-Makanan-Pembakar-Kalori

7 Makanan Pembakar Kalori

7 Makanan Pembakar Kalori – Selain banyak bergerak dan rajin berolah raga sebenarnya ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk membantu mempercepat pembakaran kalori dan mengikis lemak yang menumpuk dalam tubuh Anda.
Kini memang banyak produk ditawarkan yang mengklaim dapat membantu membakar kalori dalam tubuh.”Pada dasarnya, kita tidak mengetahui cara lain untuk membakar lebih banyak kalori atau meningkatkan metabolisme tubuh selain dengan lebih banyak bergerak
Makanan memang bisa menambah kalori dan orang membakarnya dengan berolahraga. Namun, ada makanan yang bisa membakar kalori.
7 Makanan berkhasiat ini bisa dengan cepat membakar kalori di tubuh Anda secara alami

  • Telur
    Telur merupakan super protein yang mengandung sembilan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. Ini terbukti, berulang kali orang yang makan telur untuk sarapan merasa kenyang lebih lama, mengurangi konsumsi kalori harian dan menurunkan berat badan.
    Studi secara konsisten menunjukkan bahwa sarapan makanan yang kaya protein menurunkan nafsu makan sepanjang hari.
  • Chia seed
    Ini paling banyak digunakan di Amerika Tengah dan Selatan dan dikonsumsi untuk mencegah diabetes, obesitas, dan penyakit kardiovaskular, kaya akan protein, serat, dan biji yang membantu memperpanjang rasa kenyang.
    Sesendok makan chia seed mengandung 2.500 miligram asam lemak omega 3; 4,5 gram serat, 3 gram protein, dan fitonutrien.
  • Kayu manis
    Cinnamon adalah pembangkit tenaga listrik pembakar lemak yang meningkatkan metabolisme dan terbukti membantu tubuh memblokir penyerapan glukosa dan meningkatkan aksi insulin dalam membersihkan gula dari darah Anda.
    Agen anti-inflamasi juga melawan efek obesitas. Ini telah ditunjukkan dalam memperlambat pengosongan lambung, yang menstabilkan gula darah dengan memperlambat transit ke usus halus.
  • Berries
    Berries kaya akan polifenol pelawan penyakit-senyawa yang memberikan banyak manfaat perlindungan kardiovaskular. Efek ini ada dalam cranberry, stroberi, dan blueberry.
    Studi menunjukkan senyawa ini mengurangi keuntungan berat badan, menghambat akumulasi lemak, memiliki sifat anti-inflamasi, dan anti-diabetes, dan mengubah flora usus untuk menghambat pertumbuhan patogen berbahaya.
  • Jahe
    Jahe memiliki sifat antiinflamasi, antihipertensi, dan efek stimulasi pada saluran pencernaan.
    Rempah-rempah ini meningkatkan pembakaran lemak dan bisa digunakan sebagai obat rumahan untuk membantu meringankan gejala pencernaan, termasuk sembelit, dispepsia, bersendawa, kembung, ketidaknyamanan epigastrium, gangguan pencernaan, dan mual.
  • Teh Hijau
    Teh hijau memiliki sejumlah manfaat untuk metabolisme lemak. Kafein teh hijau meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak dengan mengaktifkan sistem saraf simpatik, sedangkan polifenol melawan penurunan refleks dalam RMR yang biasanya menyertai penurunan berat badan.
  • Alpukat
    Alpukat adalah salah satu makanan yang langka mengandung jumlah tinggi lemak sehat anti-inflamasi, jumlah yang layak protein, fitonutrien, dan sejumlah serat (11 sampai 17 gram per alpukat!). Minyak Alpukat sangat tinggi asam tak jenuh lemak tunggal (MUFA), termasuk omega-9 asam lemak yang disebut-a oleat MUFA yang telah terbukti untuk menenangkan rasa lapar. Diet MUFA juga melindungi dari lemak perut.

Produk terbaru

Rp 50.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek121
Nama BarangSammy Facial Foam Cleanser
Harga Rp 50.000
Lihat Detail
Stok : 24
Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek120
Nama BarangLow Body Mymi Wonder Patch
Harga Rp 75.000
Lihat Detail
Stok : 24
Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek119
Nama BarangMymi Wonder Patch Breast
Harga Rp 75.000
Lihat Detail
Stok : 24
Rp 850.000 1.000.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek118
Nama BarangMoment Slimmer Murah
Harga Rp 850.000 1.000.000
Anda HematRp 150.000 (15.00%)
Lihat Detail
Stok : 12
Rp 35.000 50.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek117
Nama BarangPad Egg Solusi Tumit Pecah dan Kapalan
Harga Rp 35.000 50.000
Anda HematRp 15.000 (30.00%)
Lihat Detail
Stok : 55
Rp 85.000 135.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek116
Nama BarangMymi Wonder Patch Belly Wing
Harga Rp 85.000 135.000
Anda HematRp 50.000 (37.04%)
Lihat Detail
Stok : 55
Best Seller
Rp 15.000 25.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek115
Nama BarangBello Perfetto Chocolate Masker
Harga Rp 15.000 25.000
Anda HematRp 10.000 (40.00%)
Lihat Detail
Stok : 50
Rp 85.000 100.000
Order Sekarang » SMS : 08999800069
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek114
Nama Barang4 Step Shape Slimming Belt
Harga Rp 85.000 100.000
Anda HematRp 15.000 (15.00%)
Lihat Detail
Stok : 50

Cek resi

Hubungi Kami

08999800069
2B14A33F
089670676676
shop_kaila@yahoo.co.id